夏野菜−とうもろこし−

スーパーでとっても元気そうなとうもろこしが売っていたので、購入しました。

粒がシャキシャキで水々しく、とっても甘かったです(о´∀`о)

自然のエネルギーをたっぷり浴びた食材まさに、旬のものは、免疫力を高めたり、抵抗力をつけたりと、健康な身体づくりに繋がります。

−とうもろこし− 季節 夏 世界3大穀物の1つ。炭水化物、食物繊維が豊富で、栄養価がとっても高い。優秀な野菜ですね( ´∀`) 便秘の方やむくみや血行不良の方にはおすすめです。

黄色…ポジティブカラー、活発、明るい、幸福、無邪気

黄色いとうもろこしを食べて、暑〜い夏を乗り切りましょう。

[ 夏野菜−とうもろこし− ]幸せ食材, , , 2020/08/25 01:15